CBD-Gesichtscreme: Was bringt sie und wie wählt man sie richtig?

CBD-Gesichtscremes versprechen weniger Rötung, weniger Spannungsgefühl und bessere Feuchtigkeitsversorgung — aber nicht jede Creme ist gleich. Hier erfährst du konkret, worauf du achten musst, wie du sie anwendest und welche Fehler du vermeiden solltest.

Worauf achten bei der Auswahl?

Schau zuerst auf die Zusammensetzung: Wie hoch ist der CBD-Anteil (mg oder %)? Ein klarer Hinweis auf Full‑Spectrum, Broad‑Spectrum oder CBD-Isolat hilft dir zu verstehen, ob noch andere Cannabinoide enthalten sind. Full‑spectrum-Produkte können synergistisch wirken, enthalten aber Spuren von THC — prüfe deshalb Laborberichte (COA), die unabhängige Tests bestätigen. Gute Trägeröle sind z. B. Hanfsamenöl, Jojoba oder Squalan. Vermeide unnötige Duftstoffe und aggressive Alkohol‑Typen, wenn du empfindliche Haut hast.

Achte auf Zusatzstoffe: Hyaluronsäure, Ceramide oder Niacinamid können die Pflegewirkung sinnvoll ergänzen. Wenn du Hautprobleme wie Rosazea oder Akne hast, such nach Produkten mit entzündungshemmenden Inhaltsstoffen und teste erst auf einer kleinen Hautstelle.

Anwendung & Verträglichkeit

Reinige dein Gesicht wie gewohnt. Trage die CBD-Creme dünn auf die noch leicht feuchte Haut auf, so verteilt sie sich besser. Beginne einmal täglich, z. B. abends, und beobachte die Haut zwei Wochen lang. Wenn alles gut geht, kannst du auf zweimal täglich erhöhen.

Mache vorher einen Patch‑Test: Eine kleine Menge hinter dem Ohr oder am Unterarm auftragen und 24–48 Stunden abwarten. Bei Rötung, Brennen oder Juckreiz die Anwendung sofort stoppen. Vermeide direkten Kontakt mit den Augen und offene Wunden.

Bei starken Entzündungen oder Allergien lieber mit dem Hausarzt oder Hautarzt sprechen, statt nur selbst zu experimentieren. Für Beschwerden wie Arthritis oder Gelenkschmerzen können topische Cannabinoide hilfreich sein — dazu steht ein spezieller Beitrag bereit: Hilft CBD-Creme bei Arthritis? und ein Überblick zu Cannabinoiden gegen Gelenkschmerzen: Der beste Cannabinoid gegen Gelenkschmerzen.

Reisehinweis: Wenn du mit CBD-Produkten fliegst, lies die Regeln zum Mitnehmen von CBD-Cremes im Handgepäck, um Probleme am Flughafen zu vermeiden: CBD-Creme im Flugzeug: Was Sie wissen müssen.

Ein letzter Tipp zur Lagerung: Kühl und dunkel aufbewahren, luftdicht verschlossen. Vermeide direkte Sonnenbestrahlung, weil UV die Wirkstoffe schwächen kann. Und überprüfe das Verfallsdatum — natürliche Öle werden ranzig.

Wenn du eine neue CBD-Gesichtscreme auswählst: Priorisiere transparente Herstellerangaben, geprüfte Labore und passende Zusatzstoffe für deinen Hauttyp. So vermeidest du Enttäuschungen und steigerst die Chance, dass die Creme wirklich wirkt.