CBG Wirkdauer – wie schnell wirkt CBG und wie lange hält es an?

Wenn du CBG nimmst, ist die erste Frage meist: Wann spüre ich was, und wie lange bleibt das? Die Antwort hängt stark davon ab, wie du es nimmst, wie viel du nimmst und von deinem Körper. Hier gibts klare Zeitfenster und handfeste Tipps, damit du besser einschätzen kannst, was zu erwarten ist.

Wie schnell setzt CBG ein?

Inhalation (Vapen, Rauchen): Wirkung oft innerhalb von 2–10 Minuten. Die Spitzenwirkung ist schnell da, hält meist 2–4 Stunden an.

Sublingual (Tropfen/Öl unter der Zunge): Erste Effekte nach 15–45 Minuten, volle Wirkung nach etwa 1 Stunde. Dauer oft 4–6 Stunden.

Oral (Edibles, Kapseln): Setzen langsamer ein – 30–120 Minuten. Die Wirkung hält am längsten, häufig 6–10 Stunden oder länger, abhängig von Mageninhalt.

Topisch (Cremes, Salben): Lokale Effekte beginnen meist nach 15–60 Minuten. Die Wirkdauer ist örtlich begrenzt und variiert stark (2–8 Stunden).

Welche Faktoren beeinflussen die Wirkdauer?

Dosis: Mehr CBG führt normalerweise zu längerer und stärkerer Wirkung, aber nicht linear. Kleine Dosen können bei manchen Leuten länger angenehm wirken.

Produktqualität: Vollspektrum-Extrakte wirken oft länger als reine Isolate, weil andere Cannabinoide und Terpene die Wirkung modulieren können.

Stoffwechsel & Körperfett: Schnellere Stoffwechsel bauen Wirkstoffe schneller ab. CBG ist lipophil – Fettgewebe speichert es und kann die Freisetzung beeinflussen.

Nahrungsaufnahme: Mit fetthaltiger Mahlzeit eingenommen, erhöht sich die Aufnahme und oft die Dauer der Wirkung bei oraler Einnahme.

Medikamente & Enzyme: CBG wird in der Leber verstoffwechselt. Medikamente, die CYP450-Enzyme beeinflussen, können Wirkzeit und Intensität verändern. Wenn du Medikamente nimmst, sprich mit einem Arzt.

Praktische Tipps: Warte nach einer Dosis immer ab, bevor du nachlegst – besonders bei Edibles. Führe ein kleines Protokoll: Zeitpunkt, Dosis, Einnahmeart, Wirkungsskala. So findest du die passende Routine schneller.

Tipps zum Verlängern der Wirkung: Nimm CBG mit etwas Fett (Nüsse, Avocado) bei oraler Einnahme. Vollspektrum-Produkte und konstante, tägliche Einnahme führen oft zu einem stabileren Effekt. Wenn du schnelle Effekte willst, wähle Inhalation oder Sublingual.

Sicherheit: Übliche Nebenwirkungen sind Mundtrockenheit, leichte Müdigkeit oder Schwindel. Wenn du regelmäßig Medikamente nimmst oder schwanger bist, rede mit deinem Arzt, bevor du CBG probierst.

Fazit praktisch: Für schnellen Effekt wähle Inhalation; für langanhaltende Effekte Edibles. Beobachte deinen Körper, starte niedrig und passe in kleinen Schritten an. So findest du schnell die für dich richtige Wirkdauer.