Dabs: Was sie sind und wie du sicher damit umgehst

Hast du schon mal von Dabs gehört, weißt aber nicht genau, was das ist? Kurz gesagt: Dabs sind hochkonzentrierte Cannabis- oder CBD-Extrakte. Sie packen mehr Wirkstoff pro Zug als Blüten und brauchen andere Geräte und Vorsicht beim Umgang. Hier erkläre ich dir klar und praktisch, welche Typen es gibt, wie du einen Dab Pen mit Crumble verwenden kannst und worauf du bei Dosierung und Temperatur achten solltest.

Welche Formen von Dabs gibt es?

Es gibt mehrere typische Formen: Shatter ist hart und glasig, Wax ist weich, Budder ist cremig, Crumble bröselig und Rosin ist ein lösungsmittelfreies Pressprodukt. Jede Form verhält sich beim Erhitzen anders. Crumble lässt sich gut portionieren, Shatter braucht saubere Köpfe und Budder/ Wax sind oft einfach zu handhaben.

Bei CBD- oder HHC-Konzentraten ist die Wirkung milder als bei THC-Konzentrat, trotzdem ist die Potenz im Vergleich zu Blüten deutlich höher. Achte beim Kauf auf Analysezertifikate (COA), damit du weißt, was drin ist.

Praktische Tipps: Dab Pen mit Crumble benutzen

Ja, ein Dab Pen funktioniert oft mit Crumble — aber nicht jeder Pen ist geeignet. Suche nach Pens mit austauschbaren Keramik- oder Quarz‑Köpfen, die für Konzentrate ausgelegt sind. So gehst du vor: Zerkleinere kleine Mengen Crumble mit einem Spatel, setze eine sehr kleine Portion in den beheizten Kopf und verwende kurze Züge. Starte niedrig und taste dich vor, statt sofort viel zu nehmen.

Wichtig: Vermeide Metallspatel im heißen Zustand, nutze hitzebeständige Werkzeuge und reinige den Kopf regelmäßig. Zu hohe Temperaturen verbrennen das Konzentrat, erzeugen bitteres Aroma und können Schadstoffe freisetzen. Viele erfahrene Nutzer empfehlen Temperaturen zwischen 315–450 °C (mittlere Temperaturen für Geschmack, höhere für stärkere Wirkung). Bei CBD- oder HHC-Produkten können niedrigere Temperaturen sinnvoll sein.

Dosierung ist oft das, was Anfänger überfordert. Ein kleiner Krümel reicht meist für einen spürbaren Effekt. Wenn du unsicher bist: halbiere deine übliche Menge und warte 10–15 Minuten, bevor du nachlegst. Edibles brauchen länger, Dabs wirken schneller. Achte auf dein Körpergefühl und erhöhe langsam.

Zum Schluss noch kurz zur Sicherheit: Nutze nur geprüfte Produkte, vermeide verdächtig billige Konzentrate ohne Laborwerte und benutze Geräte in gut belüfteten Räumen. Lagere Dabs kühl, dunkel und luftdicht. Wenn du Medikamente nimmst oder gesundheitliche Probleme hast, sprich mit einer Fachperson, bevor du Konzentrate probierst.

Hast du Fragen zu einem bestimmten Dab-Typ oder deinem Dab Pen? Schreib gern — ich helfe beim Finden des richtigen Produkts und der passenden Temperatur.