THC-Potenz: Wie stark ist dein Cannabis wirklich?

Was genau meint man mit "THC-Potenz"? Kurz: Es geht darum, wie viel THC in einem Produkt steckt und wie stark die Wirkung dadurch wird. Bei Blüten wird Potenz meist in Prozent (z. B. 20 % THC) angegeben, bei Edibles in Milligramm pro Portion (z. B. 10 mg THC). Aber die Zahl allein sagt nicht alles – wie du konsumierst, deine Toleranz und die Begleitstoffe spielen eine große Rolle.

Wie Potenz gemessen wird und was die Zahlen bedeuten

Labore messen THC-Gehalt meist per HPLC oder GC. Bei Blüten ist ein Wert von 15–25 % üblich, sehr starke Sorten können darüber liegen. Bei Extrakten findest du Konzentrationen in mg pro Gramm oder Prozent. Bei Edibles zählt die Dosis pro Portion: Ein Keks mit 10 mg THC wirkt anders als 10 mg aus einer Vape-Kartusche, weil die Aufnahmewege unterschiedlich sind.

Achte immer auf ein COA (Certificate of Analysis) vom Labor. Das Dokument zeigt nicht nur THC, sondern auch andere Cannabinoide wie THCP, THCV oder CBD, die die Wirkung verändern können. Produkte ohne Laborbericht sind ein Risiko, weil die echte Potenz abweichen kann.

Praktische Tipps: Dosierung, Konsumform und Sicherheit

Für Anfänger gilt: niedrig anfangen. Bei Edibles sind 2,5–5 mg THC eine häufige Einstiegsdosis. Bei Inhalation reichen oft 1–2 Züge, danach kurze Pause abwarten. Die Wirkung setzt unterschiedlich ein: Rauchen/Vaping meist innerhalb von Minuten, edibles nach 30–120 Minuten. Deshalb nicht nachlegen, wenn du noch nichts spürst.

Die Konsumform verändert die Wirkung stark. Inhalation bringt schnelleres, oft kürzeres Hoch; Edibles führen zu länger anhaltender, intensiverer Wirkung. Extrakte und Dabbing können deutlich stärker wirken als normale Blüten – dort ist Vorsicht geboten.

Toleranz steigt bei regelmäßigem Gebrauch. Eine Pause von mehreren Tagen kann die Wirkung wieder verstärken. Wenn du Medikamente nimmst oder gesundheitliche Probleme hast, sprich vorher mit einer Ärztin oder einem Arzt.

Beim Kauf: such nach Laborberichten, transparenten Herstellern und klaren Angaben zur Dosierung. Lagere Cannabisprodukte kühl, trocken und dunkel – Hitze und Licht reduzieren THC über die Zeit.

Willst du mehr zu verwandten Cannabinoiden wie THCP oder Unterschiede zwischen Sativa/Indica und Wirkungstypen wissen? Auf unserer Seite findest du tiefergehende Artikel zu THCP, THCV und den Effekten verschiedener Sorten. Probier dich vorsichtig an stärkere Produkte heran und beobachte, wie dein Körper reagiert.

Kurz gesagt: THC-Potenz ist nur ein Teil des Bildes. Verlass dich nicht nur auf Zahlen – achte auf Produktinfos, Konsumform, Dosierung und dein eigenes Wohlgefühl. So vermeidest du unangenehme Überraschungen und nutzt Cannabis sicherer.